Как сделать так чтобы было интересно учиться. Как лучше учиться в школе? Полезные советы для учащихся. Избавляемся от отвлекающих факторов

Желание достигать новых высот требует от человека умения приобретать полезные навыки. Что требуется для усвоения новой информации? самостоятельно? Как оптимизировать освоение знаний? Как выработать в себе способность к самоорганизации? Обо всем этом и пойдет речь.

Учат ли нас учиться?

Ни в одном учебном заведении, начиная с детского сада и заканчивая университетами, человеку не объясняют, как распланировать свой день и выработать навыки самоорганизации. Зачастую педагоги попросту отрабатывают свою программу, выполняя ознакомление с базой предметов. Единственное, что можно постичь на подобных занятиях, - навык систематизировать знания в виде правильного оформления конспектов. Чтобы достичь успехов во взрослой жизни, еще в детстве нужно разобраться, как научиться учиться самостоятельно.

Зачем постигать навыки самостоятельного обучения?

Время не стоит на месте. С развитием социума меняются условия существования человека. Навыки, которые помогали человеку в прошлом, по прохождении нескольких десятилетий могут перестать помогать добиваться желаемых результатов. Многие специалисты в одной из областей замечают, что их знания постепенно обращаются в прах. Таким людям иногда приходится переучиваться просто на ходу.

Постижение навыков самоорганизации дает возможность экономить время, собственные силы и оперировать глубокими познаниями. Результатом становится готовность к самым различным жизненным ситуациям, возможность выбора новых профессий, расширения круга общения, приобретения интересных хобби.

Постановка целей

Почему сложно учиться самостоятельно? Существенные трудности возникают в первую очередь у людей, которые не имеют конкретной цели. Далеко не всегда речь идет о карьерном росте, но также о социальной жизни, творчестве, увлечениях. Цель обязательна, чтобы знать, куда следует двигаться дальше.

Порой человеку приходится себя заставлять выполнять некоторые действия. Если же достижение результата сулит реальные выгоды и преимущества перед окружающими, дело идет гораздо быстрее. Достаточно лишь втянуться в процесс обучения и шаг за шагом двигаться к конкретной цели.

Как научиться учиться самостоятельно? Немаловажную роль здесь играет выбор подходящей профессии. Некоторые люди годами испытывают страдания, обучаясь тому, что не приходится по душе. В итоге ничего плодотворного из этого не получается и время оказывается потрачено впустую. Если человеку удается найти профессию, которая действительно интересна, получение знаний в представленной сфере будет по-настоящему приносить не только пользу, но и удовольствие.

Планирование

Хаотичное движение к достижению конкретных целей тормозит процесс обучения. Без составления конкретного плана человеку приходится часто оказываться в прострации. Как же выработать умение учиться самостоятельно? Для составления плана требуется конкретная учебная программа. Важно составить список источников информации, откуда будут черпаться знания. Необходимо, чтобы работа согласно плану вошла в привычку. Только так можно настроить себя на плодотворную деятельность.

Ведение конспекта

Можно ли самостоятельно учиться? В этом поможет ведение конспекта. Если обучение происходит на лекциях, важно записывать лишь те понятия, которые могут пригодиться в будущем. При чтении литературы стоит отмечать цитаты, определения, высказывания, которые выглядят полезными.

Необязательно вести конспект от руки. При желании воспользоваться можно электронными устройствами. Удобство того или иного варианта зависит индивидуально от каждого. Как бы там ни было, попробовать стоит несколько способов организации данных. В конечном итоге это позволит прийти к наиболее удобному решению.

Расстановка приоритетов

Движение к достижению цели в обучении будет малоэффективным, если выполнение дел неупорядочено. В подобных случаях довольно часто возникает желание для начала справиться с тем, к чему больше лежит сердце, а не разобраться с действительно важным делом. Чтобы понять, как научиться учиться самостоятельно, рекомендуется определяться с актуальными задачами. Если некоторые не слишком приоритетные учебные задачи в конце дня останутся невыполненными, подобные недочеты окажутся не настолько уж важными.

Качественное выполнение дела до конца

Для получения полезных навыков при обучении необходимо стараться прилагать максимальные усилия для реализации важной задачи с первого раза. В результате не придется откладывать дело на потом и возвращаться к нему позже, когда некоторые важные моменты забудутся. Это позволит сократить количество ошибок при обучении и не заставит тратить свободное время на переделывание начатого.

Контроль над собственным состоянием

Довольно сложно заставить себя учиться, если ощущается усталость, голод либо организм изнемогает от болезни. Поэтому нужно подготовиться к процессу постижения полезной информации. Человек не должен испытывать физический или моральный дискомфорт. Необходимо, чтобы мысли были сосредоточены исключительно на обучении. Намереваясь приступить к процессу, рекомендуется доделать важные повседневные дела. Это позволит выбросить навязчивые тревоги из головы. Перед обучением стоит лишний раз принять ванну или душ, поесть, нарядиться в комфортную одежду.

Борьба с прокрастинацией

Как заставить себя учиться, если все лень? В психологии склонность личности к регулярному откладыванию важных дел на потом, что вызывает целую массу неприятностей, называют прокрастинацией. Многие люди предпочитают перебирать возможные действия в собственной голове, нежели сиюминутно приступить к реализации конкретных задач. Оправданиями проволочек в обучении часто становятся отвлекающие факторы.

Чтобы избежать прокрастинации, стоит оградить себя от раздражителей, которые приводят к рассеиванию внимания. Нужно осознать, что необходимость реализации важных, довольно сложных дел часто вызывает стремление к временному отклонению от цели. Достичь высоких результатов в самообучении позволит выбор предлогов, которые настроят на плодотворную работу.

Боязнь задавать вопросы

Как выучить английский язык самостоятельно либо постичь любую другую сферу знаний? Препятствием на пути к достижению желанных результатов для некоторых людей становится возникновение дискомфорта при необходимости общения с преподавателем. Непонимание некоторых моментов в поданном материале нарушает логическую цепочку осознания информации. Ученик, который боится задавать вопросы, практически обречен на провал. Такой человек ограничен по сравнению с окружающими. В некоторых ситуациях гораздо лучше продемонстрировать свое непонимание материала, нежели пустить все на самотек.

Поощрение самого себя

Во время занятий не стоит загонять себя в глухой угол. Помимо учебы нужно видеть и другие вещи, которые позволяют расслабиться. Любой труд должен иметь достойное вознаграждение. По этой причине стоит иногда уделять время вещам, которые приносят удовольствие. Всегда должны быть занятия, что дают возможность привести в равновесие собственное эмоциональное состояние.

Соблюдение режима

Как приучить ребенка учиться самостоятельно? Навыки для организации дел должны вырабатываться у человека с ранних лет. Ребенок должен усвоить, что после возвращения со школы его ожидает досуг на протяжении нескольких часов. Однако после этого обязательно нужно приступить к выполнению домашнего задания. Если ребенок посещает спортивный кружок, ходит на рисование либо в музыкальную школу, сесть за уроки можно позже. Как бы там ни было, не стоит откладывать постижение полезного материала в домашних условиях на момент перед самым отходом ко сну.

Адаптация малыша к подобному режиму может занять год и более. На протяжении этого времени родителям стоит поддерживать соответствующий контроль и стараться не пускать все на самотек.

Уже в младших классах ребенку важно понять, как рационально использовать свое время. Впрочем, родителям рекомендуется в нужные моменты отзываться на прошения о помощи. Но делать это следует лишь в тех ситуациях, когда малыш действительно не в состоянии самостоятельно справиться с учебными задачами.

Развитие памяти

Некоторым людям сложно учиться самостоятельно, поскольку они обладают плохой способностью к запоминанию информации. Таким лицам стоит работать над собой в плане контроля над уровнем сосредоточенности. Сконцентрировав внимание на задаче, следует постараться полностью вникнуть в смысл полученной информации. Стоит отказаться от механического зазубривания, поскольку такой подход абсолютно не способствует развитию памяти.

Вместе с тем не рекомендуется перегружать себя информацией. Лучше записывать осмысленные данные и стараться связывать их с тем, что уже отложилось в долгосрочной памяти. Такой комбинированный метод развития памяти позволит выработать правильные ассоциации.

Существуют и другие способы для лучшего запоминания полезных данных. Заключается он в разделении познаний на определенные блоки. Чем меньше объем частей полученной информации, тем лучше она усваивается.

Искоренение лени

Часто нам не позволяет самостоятельно учиться обыкновенная лень. Отсутствие мотивации может решиться следующим образом. Достаточно разделить сложное дело на незначительные этапы. Это позволит выполнить часть учебных задач за определенный временной отрезок. Так постепенно можно приблизиться к конечной цели. Каждый последующий этап задачи далее может казаться уже не настолько устрашающим.

В целях искоренения лени перед обучением стоит комфортно устроить рабочее место, послушать любимую музыку, прибегнуть к прочим решениям, которые позволят настроиться на позитивный лад.

Заставить себя также дают возможность мысли о приятных бонусах. Речь идет о награде, которую можно придумать самому себе за успешное выполнение задачи. Это может быть перерыв на чашечку кофе, просмотр любимой телепередачи, прочее.

Самостоятельное изучение иностранного языка

Отдельно хотелось бы рассмотреть, как выучить английский язык самостоятельно. Вначале важно постичь основные глаголы, к которым относятся такие понятия, как: «быть», «иметь», «желать», «давать», «брать», «идти». Освоив сочетание этих и других подобных слов с распространенными местоимениями, можно сформировать своеобразную базу. Такой подход позволит строить простые осознанные фразы.

Обычно человек, который прибегает к самостоятельному изучению иностранного языка, испытывает наибольшие сложности с преодолением речевого барьера. Чтобы действительно заговорить на английском, нужно отыскать хорошего собеседника. В поиске последнего предпочтение лучше отдавать профессиональному репетитору, который будет указывать на ошибки и заставит практиковаться.

Итак, мы постарались разобраться, как заставить себя учиться, если все лень. Напоследок хотелось бы предоставить еще несколько дельных рекомендаций по данному поводу:

Необходимо ставить перед собой лишь реальные цели и радоваться каждой, даже самой маленькой победе.
Важно экономить время, которое можно потратить на получение пользы от обучения, поменьше посещая социальные сети, избегая частых звонков по телефону, переписки с помощью СМС.
При обучении нередко возникает ощущение рутины. Чтобы побороть такое неприятное чувство, стоит вносить в материал разнообразие. Полезным станет постижение информации не только в письменном виде, но также просмотр полезных видеозаписей, прослушивание аудио, общение с единомышленниками.
В процессе обучения стоит обращать внимание на несоответствия в материале, недочеты, ошибки, неточности. Подобное можно обсудить с преподавателем. Даже если не удастся доказать свою правоту, такой подход позволит сделать процесс постижения новой информации более увлекательным. Со временем мышление станет более гибким и критичным.
Полезно понять, что учеба и достижение высоких целей - это далеко не вся жизнь. Необходимо тратить время на качественный отдых, общение с членами семьи и товарищами.

В заключение

Вот мы и выяснили, что требуется для того, чтобы научиться самостоятельно постигать полезные навыки. Определяющее значение здесь имеет наличие желания. Также важно отыскать для самого себя правильный баланс между продуктивной работой и желанием впасть в бездействие. В конечном итоге любое обучение должно подкрепляться практикой. Иначе потраченные усилия не будут иметь никакого значения.

Можно учиться на отлично и не сидеть при этом постоянно за учебниками, забыв обо всем прочем. Всегда есть, куда расти, всегда есть, что можно улучшить. Прилежная учеба сделает вас счастливым и довольным. Если вы будете получать хорошие оценки, вероятно, вам удастся поступить в престижное высшее учебное заведение, после чего вы сможете найти хорошую работу. Здорово, не правда ли? Достаточно лишь научиться получать хорошие оценки! Продолжайте читать, и вы узнаете, как добиться успеха в школе.

Не ограничивайтесь общими сведениями. Не нужно учить голые факты. От этого люди умнее не становятся, да и анализировать не учатся. Поэтому, если вы на самом деле хотите начать учиться на одни только пятерки, надо постоянно задаваться вопросом "почему". Почему процесс проходит так, а не иначе, почему то или иное условие необходимо – понимание этого поможет применять ваши знания на практике, в том числе в ситуациях, которые еще не разбирались на уроках.

Пользуйтесь знаниями других людей. Не в смысле "списывайте", нет! Спрашивайте совета и подсказки у друзей, взрослых, учителей, изучайте, как другие решали ту или иную проблему. Расширяйте свой кругозор, и учеба будет даваться вам куда проще.

Прилагайте все усилия. Важно не только заучивать материал, но и периодически возвращаться к изученному. Нужно это для того чтобы освежать знания в голове, иначе часть материала будет просто забываться. Так вы с легкостью пройдете любой тест и сдадите любой экзамен. Если во время экзамена или теста вам попадется трудный вопрос, ответа на который вы не помните, не волнуйтесь. Выпишите вопрос на отдельный лист бумаги, сконцентрируйтесь. Через некоторое время вы обязательно вспомните ответ на вопрос.

Усердно работайте в классе

Будьте внимательны . Вы удивитесь, когда узнаете, сколько всего нового можно запомнить, если просто внимательно слушать. Будьте умнее : старайтесь понять предмет, а не просто механически записать слова учителя, и учеба будет даваться куда проще.
- Если вы часто отвлекаетесь, или вам трудно сохранять концентрацию, пейте витамины, правильно питайтесь и, если надо, принимайте лекарства. А главное – приходите на уроки с жаждой знаний!
Задавайте вопросы . Точнее, задавайте учителю вопросы по делу. Анализируйте, что именно вы не понимаете в материале, обдумывайте, что именно вам нужно прояснить для себя, и задавайте соответствующий вопрос. Но сначала проанализируйте все, что узнали, прежде чем думать, что вы чего-то не поняли. Чтобы не забыть, запишите вопрос на листочке, подойдите к учителю и спросите, когда он сможет помочь вам разобраться с тем, что вам непонятно.
- Не стесняйтесь задавать вопросы! Никто не может знать все на свете, и нет ничего плохого в том, что вы чего-то не понимаете. Всем нам приходится чему-то учиться. Ваш учитель, к примеру, прекрасно это знает и будет рад помочь.
Ознакомьтесь с планом учебного курса. В российских реалиях для этого достаточно полистать учебник. К слову, это будет полезно и просто так, в рамках общего развития.
- Особенно наглядно это заметно на примере учебников истории, где после разбора одной эпохи и/или события идет разбор следующей эпохи, которая связана с изученным периодом. Проанализируйте эту связь и научитесь лучше работать с информацией.
Делайте пометки . Не надо бездумно записывать все подряд под диктовку учителя. Делайте конспект, самое важное записывайте схематически, а затем дополняйте схему деталями и примерами. В конце можно кратко резюмировать все, что вы изучили на уроке, – в будущем вам это пригодится.
- Если вы работаете на опережение школьной программы, то записывайте то, что вам непонятно и задайте потом учителю соответствующий вопрос.
Не пропускайте занятия. Если вы болели, узнайте у учителя или одноклассников, что было пройдено без вас, и изучите эту тему.

Обсудите свои оценки с учителями. Спрашивайте, что учитель думает о качестве вашей работы и почему он поставил вам ту или иную оценку. Работайте над темами, которые требуется подтянуть, и будьте готовы выполнять дополнительные задания, если с их помощью можно улучшить оценку по предмету.

Усердно работайте дома

Делайте домашнюю работу . Это обязательный и важный пункт. Иногда учителя не проверяют домашнее задание, но и в этом случае вам следует мотивировать себя к его выполнению. Чем глубже вы погрузитесь в предмет , тем лучше. Домашняя работа призвана помочь вам закрепить пройденное. Если же на дом ничего не задали, то почитайте учебник.

Оценки за домашнюю работу так же влияют на успеваемость, как и за работу в классе.

Понемногу занимайтесь каждый день. Так пройденный материал лучше отложится в памяти, и никакой неожиданный тест или контрольная не застанут вас врасплох.

Читайте учебник, забегая вперед (кроме тех редких случаев, когда учитель специально просит этого не делать). Это поможет вам заранее сориентироваться, какие темы могут вызвать сложности.

Не откладывайте на потом . Не откладывайте домашнюю работу до ночи: конечно, если вам нужно срочно сдать задание, над ним стоит поработать допоздна, но пусть это будет крайним случаем, а не обычным положением дел. Обычно же старайтесь действовать следующим образом. Если задание нужно сдать через две недели, в первую неделю составьте план и запишите основные положения. В выходные составьте свои записи в единое целое, чтобы получить готовый черновик, а на второй неделе только доработайте его при необходимости, отредактируйте и распечатайте. Не забудьте своевременно сдать работу; если вам дано время до какого-то числа, сдайте ее на день раньше, чтобы показать свое старание и дать учителю больше времени на проверку.
- Если начать делать проект или другое большое задание заранее, то это даст вам время на то, чтобы задать учителю вопросы, попросить пояснений или советов. Если вы последуете советам учителя в тех моментах, которые вызывали у вас трудности или сомнения, наверняка ваша оценка окажется выше.
Попробуйте объяснить материал кому-нибудь. Найдите тихое, спокойное место (это вполне может быть ваша комната) и представьте, что вы учитель, который объясняет предмет ученику. Это хороший способ определить, насколько хорошо вы понимаете материал, а также еще лучше усвоить понятое. Если одноклассник просит вас помочь ему разобраться в теме или у вас вообще принято, что сильные ученики "подтягивают" отстающих, воспользуйтесь этим.

Делайте домашнюю работу в специально отведенном для этого месте . Вам нужен стол, минимум раздражителей и понимание того, что учеба – это привычка. Соответственно, вполне можно приучить свой мозг выкладываться на полную именно здесь и именно в это время. Все это поможет вам преуспеть в учебе.

Если есть время, читайте дополнительный материал. Не важно, в интернете или в библиотеке - читайте книги о том, что вы учите. Чем больше узнаете, тем лучше будут ваши отметки.

Подумайте, не нанять ли репетитора. Если есть возможность, почему бы и нет? Помните, нет ничего дурного в том, чтобы обратиться за помощью, и это может положительно сказаться на ваших оценках.

Школа является важной частью вашей жизни. Она помогает определиться, чем вы хотите заниматься в будущем, поэтому зная, как учиться хорошо, вы будете в более выгодной позиции в плане жизненных результатов. Существует много способов серьезно повысить школьную успеваемость . При этом не имеет значения, неуспевающий вы ученик или почти идеальный, а может, просто хотите лучше поработать и переключиться со средних оценок на отличные. Это простое руководство будет полезным для всех.

Шаги

Правильно готовимся

Всегда держите все необходимое под рукой. Вы же не хотите оказаться не готовыми сделать важную заметку или написать контрольную только из-за того, что забыли карандаш, ручку или ластик? Ведь так вы можете попусту потерять время и упустить важную информацию.

Время от времени делайте перерывы. Вместо многозадачности выделите определенный промежуток времени на часть домашней работы. Когда он завершится, отдохните 20–30 минут, чтобы избежать умственной усталости. По окончании перерыва вернитесь к заданиям и выполните их до конца.

Крупную работу начинайте как можно раньше. Если у вас есть две недели на реферат, приступайте к нему сразу вместо того, чтобы отложить его выполнение на последние три дня. Так у вас будет время на планирование, исследование и уточнение любых возникающих в процессе вопросов. Кроме того, вы сможете избежать стресса, возникающего при работе в спешке. У вас будет достаточно времени, чтобы сделать проект максимально качественно, а значит получить высокую оценку.

Пройдите практический тест перед экзаменом, чтобы улучшить понимание учебного материала. Но будьте осторожны: вместо десятка тестов лучше возьмите один-два, сочетая их с другими формами обучения - такая подготовка куда эффективнее.

Во время каникул стоит уделять время учебе. Если по окончании отдыха у вас будет контрольная, а вы все это время не открывали книг, ваш мозг как бы «выключится», и вы забудете значительную часть усвоенного за предыдущий период материала. Контрольная в этом случае, скорее всего, будет написана плохо.

Возьмите книгу с соответствующей программой по каждому новому предмету - например, по химии. Прочитайте или внимательно просмотрите ее - иллюстрации, таблицы, определения. Выучите, например, обозначения химических элементов (C - углерод, H - водород, Zn - цинк, Au - золото, Ag - серебро). Читайте резюме в конце глав.
Воспринимайте каникулы как выходные: можно расслабиться и повеселиться, но также стоит заниматься не реже трех раз в неделю - так вы не забудете пройденное.
Попросите ваших родителей или друзей посидеть с вами и повторить материал, дающийся с трудом, или просто то, что нужно запомнить или выучить наизусть.

Групповые занятия

Проблемы и их решения

Если вам что-либо непонятно, попросите объяснить это. Просьба помочь - единственный выход разобраться в вопросе, если вы сами не до конца поняли, что делать. Притворяться же, что вам все ясно - лишь откладывать проблему, к тому же ваши оценки, скорее всего, ухудшатся.

Учитесь на ошибках. Не рассматривайте их как личные недостатки: неудачи помогают улучшить подход. На уроке обращайте внимание, когда что-то исправляют. Оформляйте ваши работы чисто и аккуратно - это поможет избегать ошибок в будущем. Вы узнаете намного больше, если станете использовать ваши ошибки как ключ к новым знаниям и лучшим результатам.

Встретьтесь с вашим учителем вне уроков. Если во время урока вы не поняли тему, подойдите к учителю после: так вы сможете лучше усвоить материал. Кроме того, ваши отношения с учителем улучшатся.

Попросите помощи. Чтение «методичек» может помочь вам с трудно дающимися предметами. Как вариант, можно попросить учителя о дополнительном занятии, попросить друга помочь с уроками, или обратиться к родителям с просьбой нанять репетитора .
- Никогда не бойтесь обратиться к репетитору за помощью. Он может помочь с любым предметом, а вам не стоит стыдиться или чувствовать себя глупым из-за потребности в помощи.
Будьте упорны! Если вкладываетесь в начало дела, не пускайте его на самотек в дальнейшем. Делайте домашние задания, пишите рефераты и выполняйте любые школьные проекты. Вознаграждайте себя за хорошие результаты.

Контрольные и экзамены

Пользуйтесь интернетом как рабочим инструментом, а не развлечением. Отключите все игры, видео, социальные сети, чтобы не было соблазна отвлекаться.
Не думайте о тех одноклассниках, которые не выполняют домашнюю работу - они не ваша забота. Если вы сконцентрируетесь на работе, хороший результат будет у вас, а не у них.
Читайте разные жанры. Так вы научитесь понимать тексты разных стилей, и это станет интересным.
На каждом уроке садитесь так, чтобы видеть доску и все наглядные пособия. Не стоит усаживаться неудобно - лучше все видеть.
Больше читайте, чтобы увеличить скорость чтения и понимания. Если вам не удается читать продуктивно, найдите репетитора - старшего ученика, учителя или просто кого-то, кто не против послушать ваше чтение.
Быть умным круто! Не стоит переживать и думать, что быть умным - это странно. Умные люди - это те, кто хочет преуспеть в жизни. Если кто-то задевает вас из-за того, что вы умны, скажите им что-то вроде: «Ну, когда я добьюсь успеха, ты будешь в догоняющих!»
Привлекайте ваших родителей: просите их проверять ваши работы - возможно, вы или учитель неверно оценили работу.
Дважды проверяйте ответы.
Не забывайте об отдыхе.
Будьте внимательны на занятиях и внимательно слушайте слова учителя.

Предупреждения

Используйте методические пособия. Их можно найти онлайн и распечатать.
Если вам тяжело, не волнуйтесь. Подумайте о том, что делает вас счастливым - и все будет хорошо. Помните, что не только вам бывает нелегко.
Не волнуйтесь и относитесь спокойно к контрольным или оценкам. Нервничать - это нормально, но только до тех пор, пока это не мешает вам показать свои способности.
Не пытайтесь списывать. Иначе поставите под угрозу ваши оценки.
Не тратьте время зря. Иначе, как результат, получите дополнительный стресс и ухудшение качества работы.
Помните, что друзья должны быть настоящими и всегда готовыми прийти на помощь. Общение с друзьями может помочь улучшить те области, в которых у вас не хватает знаний.
Хорошо сделать перерыв и расслабиться - но после работы, а не до! Откладывая домашнее задание, вы можете потерять три часа сна, а ваши оценки могут ухудшиться, если вы не сдадите работу вовремя. Часто это не единственные минусы: родители могут наказать вас за плохие оценки, а учитель - за невыполненные работы.

Инструкция

Во-первых, выберите для себя стимул. Это может быть получение престижного , а, следовательно, высокооплачиваемая работа и карьерный рост. Постоянно подбадривайте себя, найдите плюсы в учебе.

Для успешного начала учебного процесса нужна сильная самоорганизация. Выделите в день два часа на изучение материала. Строго следуйте своему режиму, не сбивайтесь. Если в какой-то день вам нужно сделать немного заданий, то сначала выполните их, а свободное время посвятите любимому занятию. Ни в коем случае не поступайте наоборот. Расслабившись, вам будет гораздо труднее прочесть параграф или написать .

Запоминайте часть материала с уроков в или с лекций . Так вам будет гораздо проще повторить пройденное. Поэтому не прогуливайте, посещайте систематически все лекции и семинары. К тому же, многие преподаватели ставят оценку в конце «автоматом», т.е. без сдачи зачета или экзамена, при условии, что вы присутствовали на всех занятиях.

Не готовьтесь к занятиям без передышки. Чередуйте, например, час учебы и 10-15 минут отдыха. Но только не позволяйте растянуть перерыв. Важно настроиться на учебу со всей ответственностью.

Иногда, как только начинаешь садиться за учебники, находится множество неотложных дел: сходить в , позвонить подруге, поесть. Сосредоточьтесь на учебе, выкиньте из головы все, как бы ни было это трудно. Подумайте о том, сейчас вы будете готовиться к экзаменам и зачетам размеренно и легко, чем потом за пару дней «зубрить» навалившийся материал.

Источники:

как начать учится лучше

Учиться на отлично важно не ради самих оценок. Хорошие отметки помогут вам поступить в престижный вуз на бюджетное отделение, а усвоенные знания пригодятся в жизни.

Инструкция

Прежде всего, необходимо изменить отношение к урокам. Урок – это не 45 минут, потраченных впустую. Как минимум половина каждого занятия – это концентрированные полезные знания. Если воспринимать информацию на уроке, на домашние задания будет уходить уже не так много времени.

Да, отметки не всегда отражают уровень ваших знаний, но «пятерки» довольно сильно упрощают жизнь как при поступлении в институт, так и в общении с семьей. Первое правило получения хороших отметок – дождитесь хорошего вопроса на уроках. Всегда есть темы, которые вам ближе или просто лучше запомнились, и это происходит в изучении любого предмета. На уроке, услышав вопрос по подобной теме, смело тяните руку. «Пятерка» обеспечена.

Всегда соглашайтесь выполнить реферат или презентацию. Поиск информации в интернете или книгах – хороший способ еще раз разобрать материал и прояснить не до конца понятные моменты, к тому же это значительно интересней, чем читать несколько довольно скучных параграфов, заданных на дом. Не берите готовые тексты, толку от них немного. К тому же преподаватель может задать вопросы.

Ни в коем случае не портите с преподавателями отношения. Настроенный дружелюбно учитель может закрыть глаза на недочеты или даже сделать скидку, с ним можно попробовать договориться о переносе сдачи реферата на день или два. А вот негативно настроенный преподаватель может придираться не по делу, выискивать малейшие ошибки и занижать оценки. Но не надо открыто заискивать перед учителями, это может настроить или группу против вас.

Всегда выполняйте письменные домашние задания, если вы знаете тему, это не отнимет много времени, если в уроке вы «плаваете», письменные задания помогут разобраться. Что касается устных заданий, если вы внимательно слушали на уроке преподавателя, будет достаточно раз или два пролистать учебник по соответствующей теме.

Если вы любите читать и делаете это быстро, обязательно читайте заданную литературу в несокращенном варианте. На уроках литературы очень заметно, когда ученики отвечают по кратким изложениям классики. Если вы читаете медленно, читайте сокращенные версии, но подстраховывайте себя изучением интернет-источников, так вы сможете представить себе текст более полно.

Но самый главный секрет хорошей успеваемости – инициатива. Если вы хорошо знаете тему, тяните руку, делайте это как можно чаще. Это практически гарантирует вам, что в момент (например, вы по каким-то причинам не сделали домашнее задание) учитель вас просто не спросит и не испортит вам итоговую оценку.

Учиться на отлично может каждый школьник или студент, умеющий правильно распределять свое время и планировать те или иные учебные задачи. Если вы хотите стать отличником или просто повысить уровень своих знаний в какой-либо научной сфере, то вам необходима определенная система, которая будет способствовать своевременному выполнению заданий.

Кроме того, учиться на отлично - это не значит, что вам все время придется гнаться за оценками. Прежде всего, необходимо сосредоточиться на саморазвитии и получении качественной информации, которая будет полезна вам в будущем.

После каждой лекции, урока или конференции уделяйте 5-10 минут тому, чтобы вспомнить материал и записать для самого себя несколько основных выводов . При этом не рекомендуется заглядывать в тетрадь. Этот образовательный трюк полезен тем, что помогает учащимуся осознанно сформулировать полученную информацию и привести ее в удобный для себя вид. Это способствует более быстрому усвоению полученных знаний и дальнейшему их использованию в повседневной жизни. После того, как вы запишите все выводы, следует посмотреть в конспект и проверить, все ли вы запомнили.

Не тратьте время на зубрежку, научитесь . Это правило заключается, главным образом, в том, что после того, как вы изучили какую-либо тему, формулу или определение, вам необходимо сразу же внедрить эти знания в жизнь, чтобы в дальнейшем не использовать их в качестве чего-то обособленного. Например, если вы читаете о ходе исторических событий, случившихся в определенное время, то старайтесь интегрировать их в ваши общие знания в сфере исторической науки. Пусть это событие (будь-то война, подписание соглашения, реформа) войдет в систему уже существующих в вашем сознании исторических данных. Ведь разрозренные знания, которые человек не пытается обобщить и визуализировать, как правило, представляют собой краткосрочные сведения, которые очень быстро теряют свою актуальность.

Используйте метод "визуальной карты". Это, пожалуй, самый действенный способ долгосрочного запоминания информации, который обязан попробовать каждый студент. Заключается он в том, что вы должны связать изучаемую вами информацию с каким-либо местом или пространством. Например, вы идете в знакомое вам кофе и запоминаете, как там все расположено (кресла, стойки, цветочные горшки). После того, как вы окончательно запомнили всю экспозицию, метод "визуальной карты" начинает работать. Вам нужно как бы складывать ваши знания на определенные предметы в данном кафе. Например, вы можете в своем сознании положить на барную стойку яблоко, которое будет актуализировать в вашем сознании закон Ньютона, а на кресло - фигурку животного, которая будет олицетворятся с его названием на другом языке. Все, что от вас потребуется после создания "визуальной карты", так это постоянное ее пополнение и, конечно же, визуализация, на которую вам потребуется всего 10-15 минут.

Старайтесь приходить на лекцию или урок с уже имеющимся базисом информации. Этот прием полезен тем, что в ходе получения новых знаний, вы уже будете оперировать определенными понятиями и концептами, и это позволит вам лучше понять и усвоить информацию. Исследования говорят, что этот метод помогает заложить в человеческом мозге нейронную основу, когда последующее объяснение информации предподавателем гораздо лучше укладывается в нашей голове.

Когда вы не можете сконцентрироваться, то следует заняться физическими упражнениями или просто выйти на пробежку . Если вы не хотите прибегать к спорту, используйте технику "pomodoro" , которая заключается в том, что учебное время распределяется на определенные отрезки, по истечению которых у вас появится время на отдых и релаксацию. Просто засеките 15-20 минут и дайте себе установку, что в течение этого времени вы будете усиленно работать. Ведь каждый из нас способен концентрироваться на короткие временные отрезки.

Долгосрочные задания необходимо разделять на составные части. Наверняка вам знакомо состояние, когда перед вами огромный , над которым нужно много работать, но вас отталкивает эта перспектива, так как задача кажется настолько масштабной, что невозможно с ней справиться. Для этого существует уникальная методика разделения больших концептов на мелкие части, на которые вы не будете затрачивать много усилий. Достаточно лишь работать над ними 2-3 раза в неделю по 15 минут, и уже через месяц задача будет полностью выполнена.

Если прокрастинация все-таки застанет вас, то вы можете позволить себе прокрастинировать, но только в том случае, если в это время не будете использовать Интернет, телевизор и мобильные сети.

Установите себе определенное время, когда вы должны закончить свою работу или подготовку к новому учебному дню. Идеальный временной период для окончания выполнения заданий - это 7-8 часов вечера. После этого не возвращайтесь к работе, иначе на следующий день на вас нахлынет волна прокрастинации. Даже если вы хотите заниматься еще, все равно остановитесь. Это заставит вас на следующий день с любовью отнестись к своей работе или учебе и с новыми силами начать выполнять задачи.

Помните, что понимание информации приходит тогда, когда вы начинаете делиться ею со своими YouTube зрителями, подписчиками блога, друзьями, знакомыми и членами семьи. Ведь многие преподаватели признаются, что впервые истинное понимание предмета к ним пришло именно тогда, когда они провели первый урок.

Вам нужно учиться, но вы тратите время попусту? Вы уверены в том, что если бы были усерднее, то получали бы хорошие оценки? Не переживайте, вы не один такой, большинство людей испытывают трудности с обучением. Прочитайте нашу статью, чтобы перестать тратить время впустую и начать серьезно учиться!

Шаги

Преодолеваем сопротивление

Чем бы вы ни занимались, остановитесь и немедленно приступайте к учебе. Легче всего успокаивать себя тем, что вы возьметесь за серьезное дело «через час». На такие обещания может быть потрачен целый день. Если вы хотите серьезно учиться, не нужно откладывать. Оставьте то, чем вы занимаетесь, возьмите учебные принадлежности, перейдите в спокойное и безопасное место и займитесь учебой. Не вредите себе, успокаивая словами вроде: «Пройду еще один уровень, а потом за учебу», - или: «Еще одна серия и все». Чем раньше вы начнете заниматься, тем раньше закончите, соответственно, у вас останется больше свободного времени.

Сложнее всего начать. Как только вы перейдете грань сопротивления, то поймете, что все не так уж и сложно.

Заставьте себя конспектировать и делать зарисовки. Делать зарисовки не только весело, но и полезно. К примеру, вам нужно запомнить некоторые события Великой Отечественной войны - нарисуйте их! Первые минуты - наиболее важные, в начале легко можно отвлечься и перейти к другому занятию. Чтобы подобного не произошло, начните писать заметки, даже если они вам не совсем интересны. В процессе учебы вы поймаете себя на том, что уже не собираетесь отвлекаться на что-либо другое.
- Если позже заметки покажутся бесполезными, их всегда можно переписать.
Настройтесь. Душевное состояние играет важную роль в достижении успеха в учебе. Соберитесь физически и морально, оставайтесь в таком состоянии от начала до конца занятий. Ниже приведены несколько идей для мотивации, воспользуйтесь ими, если уверены, что они вам помогут:
- послушайте воодушевляющую музыку - подойдет любая музыка, которую вы слушаете до начала спортивной игры;
- подвигайтесь, походите, попрыгайте или побейте грушу;
- придумайте вдохновляющую речь;
- по возможности меняйте место занятий почаще - главное, чтобы рабочее место вам не наскучило.
Придумайте себе поощрение. Учиться легче, когда знаешь, что за усердием последует вознаграждение. Например, если вы сладкоежка, выделите время после успешных занятий, сходите в магазин и купите мороженое.

Расскажите про свои учебные планы. Если все остальное не помогает, пристыдите себя! Расскажите друзьям, что собираетесь заниматься, чтобы получить хорошую оценку на экзамене. После такого объявления вам будет стыдно провалить экзамен и данное чувство будет давить на вас, заставляя учиться усерднее.
- Еще лучше скажите друзьям, что собираетесь заниматься вместе с ними. В таком случае вам придется либо учиться (с друзьями, которые будут своеобразной мотивацией), либо отменить такие занятия. Какое бы действие вы ни выбрали, об этом узнают ваши друзья.
Избавляемся от отвлекающих факторов
1. Выделяйте время для занятий. Когда занимаешься, важно полностью концентрироваться на учебе. Если занимаясь, вы будете отвлекаться на что-либо еще, будь то телепередача, игра или другое задание, вы не сможете запомнить много информации (если вообще сможете что-нибудь запомнить). Выделяйте для занятий и только для занятий достаточно времени.
  - В зависимости от объема заданий, выделите время для единовременного занятия, либо на регулярные занятия. Последнее предпочтительнее, так как со временем вы привыкнете к такому расписанию.
2. Выберите место, где вас не будут отвлекать. К сожалению, многие люди умудряются выделить учебе достаточное количество времени, однако тратят его на второстепенные вещи. Поэтому выбирая место для учебы, исключите все, что может вас отвлечь. Это место должно быть тихим, где нет видеоигр, компьютера, телевизора, друзей и так далее.
  - Если во время занятий вам необходим интернет, но вы беспокоитесь, что отвлечетесь на разные игры, социальные сети или еще что-нибудь, используйте специальное бесплатное расширение для браузера, которое временно блокирует некоторые сайты.
3. Используйте музыку или белый шум. Некоторые люди способны отвлекаться на полную тишину. Если вы из таких людей, попробуйте во время учебы включить музыку или белый шум. Музыка положительно влияет на некоторых людей, побуждая их к занятиям. Другим лучше заниматься под звуки природы, например дождя или волн. Белый шум успокаивает, помогает сосредоточиться и не дает отвлекаться. Главное, чтобы сама музыка вас не отвлекала. Если вы заметите, что начали подпевать, то выключите ее. Когда речь идет о музыке, то лучше слушать ту, что без слов, например, классическую.
  
  Исключите причину, заставляющую откладывать занятия. В крайнем случае можно просто временно (или на постоянной основе) избавиться от отвлекающих вещей. Например, если вы откладываете учебу из-за видеоигр, отдайте их другу, пусть полежат у него неделю. Если и это не поможет, продайте их. Как бы сложно ни было избавляться от них, позже вы поймете, что это того стоило.
  
  Перед тем как начать учебу, займитесь спортом, поешьте и отдохните. Голод или усталость могут стать причиной того, что вы отложите занятия. Поэтому, прежде чем приступить к усердной учебе, позаботьтесь о своих физических потребностях. Выбирайте здоровую и питательную еду. Выделите время для спортивных упражнений. Хорошо высыпайтесь ночью. Забота об организме поможет мозгу работать лучше и запоминать больше информации.
- Выделяйте время на перерывы, это полезно для мозга.
- Садитесь за уроки в спокойном состоянии. Старайтесь не думать о событиях, которые могут вызвать всплеск эмоций.
- Хорошо изучите основы. Задавайте себе вопросы и старайтесь правильно на них отвечать. Учеба - не цель, а процесс.
- Следите за порядком на столе. Когда все под рукой и на своих местах, стрессу и переживаниям не будет места.
- Поощряйте себя за выполнение сложных задач.
- Всегда держите при себе запасные ручки, карандаши и другие нужные для учебы принадлежности.
- Купите специальные пособия, они довольно дешево стоят. В таких пособиях собраны основные моменты, предмет объясняется кратко и простым языком. С такими книгами легче заниматься.
- Во многих школах проводят дополнительные занятия по разным предметам. Посещайте их, если у вас возникли сложности с определенным предметом. Обучение в классе интереснее и полезнее.
- Попросите родителей выслушать вас, когда вы будете объяснять им то, что выучили. Пересказывая изученный материал, вы сможете повторить его и лучше понять.
- Чем раньше вы приступите к заданиям, тем лучше. Ночная учеба не приносит пользы.