Hur man inte tappar hoppet om lycka. Varför du inte kan tappa hoppet: livshistorier som kommer att chockera dig. Vit rand, svart rand

Vad är hopp och varför betyder det så mycket i en människas liv? Hopp är en persons förmåga att tro att svårigheter är tillfälliga, och sedan väntar belöning på honom och alla hans drömmar kommer att gå i uppfyllelse. Trots alla problem kommer den bästa tiden säkert att komma, du behöver bara klara dig och ha tålamod. Det är denna känsla som får oss att uthärda, vänta, be, så att det vi vill senare kommer till oss. Detta är en bra lätt känsla som hjälper i svåra livssituationer ge inte upp, utan kämpa och tro att förhoppningar och ambitioner kommer att gå i uppfyllelse. Det finns människor som medvetet dödar hoppet i sig själva, så att det senare inte ska vara smärtsamt att det en person hoppades på och uppriktigt förväntade sig inte blev verklighet. Naturligtvis är detta en slags stötdämpning, en krockkudde. När allt kommer omkring, när du inte väntar, gör det inte så ont att den önskade händelsen inte inträffade. Men å andra sidan kväver en person tron på det bästa, räknar med det sämsta alternativet, förbereder sig för det. Är det här rätt? Javisst, säger du. I denna cyniska värld, där bara den materiella sidan av livet värdesätts, bör man förbereda sig på det värsta. Men utan tro på det bästa, hur kan det komma till dig om du inte förväntar dig det, inte föreställer dig, inte önskar, inte strävar?

Hur man inte tappar hoppet

Vad inspirerar människor?

Många saker inspirerar människor, någon inspireras till bedrifter och prestationer av kärlek, någon är erkännande, någon är pengar, någon är en religion. Hoppet är det som inspirerar oss, det hjälper oss när vi tappar modet och inte vill vakna på morgonen. Huvudsaken är att tro och hoppas, tänka positivt, sträva efter bättre liv... Det finns tillräckligt med cynism och låga själsimpulser runt omkring, så försök att bära in elden genom hela ditt liv. Du måste kämpa, försvara, försvara dina förhoppningar och drömmar. Det kommer att finnas svårigheter, det kommer att vara tillfälliga problem, det kommer att finnas motståndare. Allt detta härdar karaktären, det finns människor som tappar hoppet, och det finns de som hårdnar sin karaktär och stärker sina positioner efter de svarta stråken i livet. Ta ett exempel från dem, det kan inte bara vara riktiga människor från livet, utan också hjältar av filmer och böcker. Kom ihåg Scarlett O'Hara, är inte detta ett värdigt exempel att följa i livet?

Exempel från livet. Hoppet gör underverk

1. "Pappa, jag vill gå på maraton", sa sonen till sin pappa. När barnet föddes fick pappan rådet att överge honom på grund av cerebral pares, men pappan insisterade på beslutet att ta barnet och uppfostra. Fadern bar sin son till maraton för funktionshindrade, Paralympics. De sprang en bit tillsammans, pappan bar sin son i famnen eller på axlarna. Naturligtvis var de inte alltid först, men från själva deltagandet i maraton var sonen glad, hans ögon lyste av glädje och lycka. Senare började min pappa få hjärtproblem. Vad var läkarnas överraskning när de diagnostiserade en dödlig sjukdom. Om inte för hans utmärkta fysiska form, erhållen från sporttävlingar, skulle han inte ha överlevt, för för den genomsnittliga personen är denna sjukdom en säker död. Det visar sig att tron på sin son, hoppet om att barnet ska leva ett fullt liv hjälpte fadern att övervinna den fruktansvärda sjukdomen.

2. Flickan blev slagen av sin man, han sparkade ut henne ur huset med barnet. Hon har inga släktingar i den här staden, inget arbete heller, eftersom hon är i mammaledighet... Det verkar vara en hopplös situation, men flickan måste tänka på sin dotter. Därför satte hon henne i ett barns hus ett tag, fick jobb själv, med bara ett hopp om att snabbt ta sin dotter till sitt hem. Hon arbetade tre jobb och besökte sin dotter vid varje tillfälle. Flickan levde bara i hopp om att allt skulle ordna sig, och hon skulle ha ett eget hörn och möjlighet att försörja sig själv och barnet. Sex månader senare var flickan redan på fötterna, och ett år senare samlade hon på sig en första betalning för en inteckning och för en barnskötare. Hon tog sin dotter och träffade en god man... Bara hoppet hjälpte henne att inte tappa modet, inte byta till dåliga vanor och hålla ut en svår period.

Det är så mycket som händer i den här världen. Livet ges till alla: de som tror att tillvaron är given av Gud, och anhängare av evolutionsteorin och andra individer. Det viktigaste är att var och en av oss är här och att vi alla andas.

Döden är en naturlig process

Detta har alltid hänt. Miljontals människor har dött och fortsätter att dö av krig och epidemier, av storskaliga naturkatastrofer och olyckor. Men även om en person har turen att leva i ett högt utvecklat land, i ett område långt från brott, är han inte immun från en dödlig sjukdom eller en bilolycka. Varje individs existens kan upphöra när som helst, och bara ödet har makt över detta. Det är därför du inte ska ta livet för givet.

Möjlighet att njuta av varje ny dag

När en ny morgon kommer är det så lätt att öppna fönstret mot solljuset, andas in en frisk fläkt och lyssna på fågelsången. Vi kan inte ta denna unika möjlighet för given. Acceptera varje ny dag med tacksamhet, även om den inte är utan brister och besvikelser. Du har idag, nu, och detta ögonblick kommer aldrig tillbaka. Så njut av stunden och gör vad du än måste göra. Livet kommer inte att ge gåvor, för det är faktiskt vår främsta gåva.

Vit rand, svart rand

Om ett ögonblick av den kommande dagen är fantastiskt och vackert, kan ett annat tvärtom bli smärtsamt och hemskt. Människor upplever alltid både positiva och negativa stunder. Och det är okej. Men i något skede i livet kan det verka som att attacken sprack genom dörren utan att fråga, ockuperade ditt hem och inte tillåter dig att andas fritt. Om sådana ögonblick säger de: "problem kommer inte ensamma." I en sådan situation bör du inte ge upp hoppet. Tårar av motgångar kommer att dämpa din karaktär och göra dig starkare. Skratt från glada stunder kommer att få ditt hjärta att kännas lättare. Som du kan se finns det alltid en balans i livet. Därför bör hoppet alltid finnas med dig. Låt det vara som en trogen följeslagare, fyr eller ljus i slutet av tunneln.

Det kommer inte att vara för evigt

Både glada och sorgliga händelser kommer och går. Ibland avlöser de varandra i en katastrofal hastighet. Men av någon anledning tenderar vi att ta det positiva för givet och är redo att reagera för smärtsamt på det negativa. Om situationen blir utom kontroll, ge inte upp. Det viktigaste att komma ihåg är att ingenting i den här världen kan vara för evigt. Någonstans runt hörnet finns det alltid en väg ut, och förr eller senare förvandlas tårarna till högljudda skratt igen. Du behöver bara hålla ut ett tag, vara stark och hoppas på det bästa. Så länge det finns hopp måste du hålla fast vid det med båda händerna. Och hon, som ett räddande sugrör, kommer att dra dig upp ur avgrunden.

Ring ditt eget sinne för att hjälpa

Vårt tänkande är en komplex struktur. Människor kämpar antingen med sina tankar eller får dem att arbeta för sig själva. Det finns ingen tredje. I kampen mot motgångar finns det en verklig chans till seger. Det viktigaste är att dämpa ditt sinne, och det kommer att fungera som en stark allierad i striden. Även om alla dörrar är stängda framför dig och ett botemedel ännu inte har uppfunnits för en obotlig sjukdom, tappa bara inte din optimism och fokusera på det positiva. Då kommer ett mirakel att hända.

Fråga till psykologer

Hej!
Jag är 28 och jag är ensam...
Jag är ensam och det finns inget jag kan göra åt det.
Jag har en bra utbildning och jobbar inom min specialitet. Det fanns en bra och kärleksfull familj (kära och älskade föräldrar), men jag var alltid ensam, eller rättare sagt, jag kände så. Ett enda barn, få flickvänner. Fram till 24 års ålder fanns det inget förhållande till män, eftersom de inte brydde sig om mig. Men jag hade hopp om lycka i framtiden. Efter skolan tänkte jag att när jag pluggade på akademin skulle jag finna lycka. Efter akademin hoppades jag på att få träffa nya vänner och blivande man på jobbet.
Och på jobbet träffade jag en ung man, men det blev inget av det eftersom han var gift och inte älskade mig. Och jag älskade honom väldigt mycket och var väldigt orolig när vårt förhållande tog slut. Jag kom till mitt förnuft under en lång tid. Och ... jag blev desillusionerad av män, blev en manshatare. Jag insåg att jag tänker på dem som individer som jag inte känner och inte förstår. Bitterhet och besvikelse - det är de känslor jag upplevde. Men det värsta: jag har tappat hoppet om framtiden. Jag slutade tänka på att jag ska få en familj, kärlek. En vän säger att det fortfarande kommer att dyka upp i mitt liv, men jag tror inte det. Jag tror att alla händelser i en människas liv sker i rätt tid – i tid. Och känslan av att jag redan har missat min enda chans till lycka lämnar mig inte.
Men jag kände den verkliga olyckan i år. Innan min födelsedag fick min pappa en stroke. Han överlevde och återhämtar sig nu, men ålder och dåliga vanor äventyrar hela tiden hans hälsa. Och min mamma dog två månader efter det. Inget bådade detta, men läkarna saknade hennes onkologi. Jag höll bara fast vid begravningen för min pappas skull. Och alla sa att jag var bra på det. Och hon ville bara vara ensam för att få utbrott. Då funderade jag till och med på att sluta jobba och stanna hemma med min pappa. Jag blev avskräckt. Men nu känner jag ett så stort ansvar för vår familj. Allt föll på mina axlar. Allt som min mamma gjorde är nu på mig. Alla problem är nu lösta av mig. Och jag har en känsla efter hennes död att någon del av mig själv amputerades från mig. Jag känner mig så hjälplös och patetisk hela tiden.
Och jag bestämde mig för att min pappas liv skulle bli meningen med mitt liv. Så länge han lever kommer jag också att göra det. Det fanns ingen annan kvar och inget att leva för.
Om det inte finns något annat i mitt liv, så vad är det till för?
Jag vill inte vakna varje morgon utan mening, utan att känna att jag "behövs" för någon. Därför bestämde jag mig för att efter hans död (och det kommer fortfarande att hända om 5-7 år) ska jag också lämna. Jag har till och med valt en metod. Och jag bad precis att platsen på kyrkogården skulle inhägnas för oss tre.
Jag har tappat hoppet, men någonstans inom mig flimrar det fortfarande. Och jag erkänner reservationen att om jag under tiden pappa lever, fortfarande träffar en person som älskar mig och jag har en familj, då kommer det att finnas en känsla av att leva. Detta är dock osannolikt. Men du måste alltid lämna en väg för att fly.
Jag är helt enkelt förolämpad över att mitt liv var så värdelöst och onödigt.
Jag är rådvill och vet inte vad jag ska göra.
Ska jag fortfarande hoppas på något bra, eller är allt redan värdelöst och förgäves?
Tack på förhand.

Fick 4 råd - konsultationer från psykologer, på frågan: Hur kan man inte tappa hoppet om lycka i framtiden?

Anastasia, god eftermiddag,

Vid 28 års ålder är livet ännu inte förlorat. Och naturligtvis har du många möjligheter att förändra det till det bättre.

Hej, Nastya. Det finns en omedveten regel - Hur jag behandlar mig själv, så att andra kommer att behandla mig. Tydligen är du gråaktig och inte märkbar, försiktig och blygsam när det gäller dina behov. Därför behandlar unga människor dig enligt ditt föreslagna scenario (varför behöver ni, unga människor, en ful ankunge.) Vissa varianter är möjliga. Men meningen är densamma - tills du befinner dig på piedestal av din personlighet, kommer du inte att vara på piedestal av en ung man. Eller, med andra ord, han ser dig utdöd, belastad med något, trött, lidande, förnekar sig själv. En sådan tjej möter inte hennes ögon, ler inte, visar inte behovet av bekantskap.

Det händer från förtvivlan, trötthet, moralisk tomhet och förlust av styrka, händer ger upp, och det verkar: det är det, det finns ingen mer kraft att kämpa. Hur övervinner man denna streak och varför ska man inte tappa hoppet? Läs inspirerande berättelser!

11:59 4.11.2015

"Igår var min studentbal... Flickan med Downs syndrom dansade ensam och alla skrattade åt henne. Min pojkvän sköt mig åt sidan och gick för att dansa med henne. Det ger mig hopp."

"När min bror var inne dagis, han kunde inte sluta prata om hur cool och rolig hans vän Jeremy är. När vi träffade honom såg vi att han satt i rullstol. På vägen hem frågade vi min bror varför han inte berättade att Jeremy var handikappad. Han sa bara: "För det spelar ingen roll."

"En dag föll en 17-årig flicka i koma. Pojken som hon var kär i kom till henne varje dag och sa hur mycket han älskade henne. Detta pågick i en vecka tills hon äntligen vaknade med orden "Jag älskar dig" på sina läppar.
Vi har varit gifta i 5 år. Jason, din ger mig hopp."

"Jag jobbar på intensivvården och igår i början av mitt pass märkte jag igen den där äldre mannen som hade legat i väntrummet i 4 dagar. Jag frågade honom varför han inte gick hem för att sova. Det visade sig att han är man till en kvinna som låg på isoleringsavdelningen. Han svarade: "Vi har varit gifta i 65 år och jag kan inte sova utan henne."

Vi hoppas att dessa berättelser från verkliga människors liv hjälper dig att inte tappa hoppet och börja om från början! Tro på dig själv – så löser sig allt.